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中医提醒喝酒不仅仅是伤肝权衡

2021-04-19

中医提醒:喝酒不仅仅是伤肝

早在2006年,世界卫生组织就将中国列为世界酒精重灾区,由酒精引起的死亡率和各种疾病的发病率均高于吸烟。我国每年死于酒精中毒的人数超过11万人,因酒致残人数超过273万人。你知道酒精都能带来哪些伤害吗?

1、伤肝

过量饮酒肝脏最受伤,约90%的酒精在肝脏内代谢。即便没有喝醉酒,只要是长期过量饮酒,酒精也会像沉默杀手一样损害肝脏,先是酒精性脂肪肝,接着是酒精性肝炎,随后就是炎症坏死、肝纤维化,最后导致肝硬化,肝脏失去功能。如果每天摄入80克酒精,一喝就是十几年,那么50%都会出现肝硬化。

2、灼伤消化道黏膜

酒精进入消化道后,会对食管黏膜、胃黏膜和肠黏膜产生化学性灼伤,导致肠功能紊乱、胃出血、胃炎等问题。还会增加肝癌、胰腺癌、食道癌等的患病风险。喝酒时出现的恶心、呕吐等症状,就是酒精在伤害消化系统的表现。

3、急性酒精中毒

急性酒精中毒会有两个严重的并发症,一是喝多了呕吐,会因神志不清导致窒息,轻则肺炎,重则死亡;二是引发低血糖昏迷,这也可能是致命的。

4、破坏生殖系统

酒精会导致男性精子数量减少,致使其不育。还有研究表明,孕妇饮酒生出来的孩子易患胎儿酒精综合征,甚至能造成流产、死产、早产或胎儿畸形。

5、酒后意外

意外摔伤,意外冻死,打架闹事,酒后驾车等等。

此外,酒精对心脑血管的伤害也很大,会导致酒精性心肌病、高血压等多种疾病。酗酒还是导致心梗、脑梗等突发事故的一大因素。

不得不喝喝多少合适

成年男性每日酒精量25克,这等于啤酒750毫升,葡萄酒250毫升,38白酒75克,高度白酒50克;

从分布式的际路交流系统Usenet演进至功能更加全面且图形丰富的群组 成年女性每日酒精量15克,这等于啤酒450毫升,葡萄酒150毫升,38白酒50克。

摄入的酒精量(克数)=饮酒量(毫升数)含酒精的浓度(%)0.8。

常有人说,酒是别人的,身体是自己的,虽然是戏说,但大家还是要尽量少喝。

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